Les secrets de longévité des légendes du PSG débarquent chez Novotel

Bien manger, mieux dormir, bouger davantage et entretenir ses liens : et si les clés de la longévité tenaient finalement à quelques habitudes simples ? Avec « The Long Game », dévoilé le 22 septembre à Paris, Novotel s’entoure de cinq légendes du PSG – Javier Pastore, Pedro Pauleta, Gregory van der Wiel, Nenê et Blaise Matuidi – pour transformer leurs routines de sportifs de haut niveau en expériences à vivre à l’hôtel.

Après la « Suite Novotel », installée en 2024 au cœur du Parc des Princes, puis les « Legendary Rooms », qui rendaient hommage aux joueurs iconiques du club parisien dans huit hôtels à travers le monde en 2025, le partenariat entre Novotel et le Paris Saint-Germain entre dans une nouvelle phase. Avec « The Long Game », la marque entend faire de la longévité une expérience concrète, accessible et inscrite dans les gestes du quotidien.

Les champions et leurs secrets de vie

Pour construire cette nouvelle expérience, Novotel a plongé dans les habitudes de vie des cinq anciennes stars parisiennes. « On leur a demandé leurs secrets de vie, leurs secrets de longévité », explique Jean-Yves Minet, président monde de la marque Novotel.

Les témoignages recueillis ont ensuite été transformés en expériences réparties dans différents espaces de l’hôtel. Du petit-déjeuner à la chambre, en passant par la salle de sport, chaque lieu devient l’occasion de découvrir une pratique ou un conseil autour des quatre dimensions de « Longevity Everyday » : Eat, Sleep, Move et Meet.

Des espaces dédiés dans les hôtels

Dans chacun des sept hôtels participants (voir ci-dessous), des espaces dédiés, inspirés par les légendes du Paris Saint-Germain, permettent ainsi de prolonger l’expérience. Des QR codes donnent également accès à des vidéos exclusives, avec des conseils et des tutoriels réalisés par les anciens joueurs eux-mêmes.

L’ambition est moins de proposer une méthode clé en main que de montrer comment quelques habitudes peuvent s’intégrer naturellement dans une journée. Une philosophie qui trouve une résonance particulière chez ces anciens sportifs, dont la carrière a reposé sur la répétition, la récupération et l’équilibre de vie.

Chaque ambassadeur est associé à l’un des quatre piliers du programme.

Pedro Pauleta, l’art du bien manger

Pedro Pauleta incarne le volet Eat, avec le « Power-Up Breakfast ». « C’est important de prendre ce bon petit-déjeuner pour commencer bien la journée », souligne l’ancien attaquant portugais. Une philosophie qui se traduit dans l’assiette avec un Bol Vitalité à composer soi-même, à base de yaourt, de flocons d’avoine, de fruits frais, de fruits à coque et de graines. Au menu également, un Moelleux Énergie, comme un banana bread ou un gâteau à l’avoine, ainsi qu’un Jus Détox du matin, inspiré des fruits de saison appréciés par l’ancien buteur parisien.

Gregory van der Wiel, priorité au sommeil

Le volet Sleep est incarné par Gregory van der Wiel. « Pour moi, le sommeil est essentiel à notre bien-être, mais aussi, bien sûr, à la récupération », souligne l’ancien défenseur du PSG.

Son témoignage a inspiré la « Recovery Zone », pensée pour accompagner les clients avant le coucher à travers quelques gestes simples : réduire l’exposition aux écrans le soir, profiter de la lumière naturelle au réveil ou encore mettre ses pensées par écrit avant de dormir.

Dans chaque hôtel, une chambre thématisée aux couleurs du Paris Saint-Germain prolonge l’expérience avec quelques accessoires dédiés à la détente, parmi lesquels des lunettes anti-lumière bleue et un carnet de notes, pour favoriser la déconnexion avant de se coucher.

Nenê, place au mouvement

Avec Nenê, place au Move. Le « Training Ground », installé dans la salle de sport de l’hôtel, propose une approche accessible de l’activité physique, entre échauffement, mouvements énergisants, récupération et exercices de respiration. Chaque établissement disposera d’un espace fitness aux couleurs du Paris Saint-Germain, complété par trois vidéos d’échauffement à suivre sur place ou chez soi. Une façon d’intégrer quelques minutes de mouvement dans son quotidien, même loin de son domicile.

Blaise Matuiti, la famille comme source d’équilibre

Enfin, Blaise Matuidi incarne le pilier Meet, consacré au lien social. Famille, amis, anciens coéquipiers, pour l’ex-milieu de terrain, aujourd’hui installé à Miami et père de quatre enfants, les moments partagés occupent une place importante dans l’équilibre quotidien. Une approche qui se traduit par le « Family Clubhouse », pensé pour favoriser les échanges et les activités en famille.

Chaque hôtel proposera ainsi une chambre famille aux couleurs du Paris Saint-Germain, avec des jeux conçus pour encourager les moments partagés. Une manière d’inscrire le lien social dans l’expérience hôtelière, au même titre que l’alimentation, le sommeil ou l’activité physique.

Javier Pastore, le fil rouge du dispositif

Au cœur de « The Long Game », Javier Pastore occupe une place particulière en tant qu’ambassadeur principal et membre du « Novotel 37 Collective ». L’ancien milieu offensif argentin fait le lien entre les différentes dimensions du programme et témoigne de la manière dont certaines habitudes de sportif peuvent perdurer après la fin d’une carrière professionnelle.

« La vie des sportifs, c’est la longévité, c’est de faire attention à l’alimentation, à l’entraînement, on peut partager le sommeil aussi, partager beaucoup de choses », souligne-t-il. Une philosophie qu’il dit pouvoir désormais appliquer à sa vie de voyageur : « J’ai arrêté ma carrière et je peux continuer à faire la même vie d’un sportif quand je voyage et je peux être dans un hôtel ».

C’est précisément cette continuité que Novotel cherche à mettre en scène : transposer dans la vie quotidienne certains réflexes développés par les sportifs de haut niveau, sans pour autant les réserver à ceux qui pratiquent le sport professionnellement.

Une expérience qui dépasse les murs de l’hôtel

Le dispositif ne s’arrête d’ailleurs pas au séjour. Les conseils des légendes du PSG seront également accessibles en ligne à travers une série de vidéos. Quatre films viendront compléter le programme, avec la participation des cinq anciens joueurs mais aussi de joueurs actuels du Paris Saint-Germain. Un choix qui permet à Novotel de jouer sur la transmission entre générations, tout en prolongeant l’expérience au-delà de l’hôtel.

« The Long Game » prendra par ailleurs une dimension internationale avec un déploiement dans sept hôtels répartis sur cinq continents : en France, en Espagne, au Brésil, en Côte d’Ivoire, en Chine, en Thaïlande et en Indonésie.

Derrière cette activation mondiale, le discours de Novotel reste finalement très simple. « Vivre mieux, pleinement, jour après jour, ça doit être accessible à tout un chacun », résume Jean-Yves Minet. Pas de recette miracle, donc, ni de promesse spectaculaire. Plutôt une approche fondée sur l’accumulation de gestes ordinaires.