Pole dance, Marseille tient la barre

Reconnue notamment par la Fédération Internationale de Gymnastique, la pole dance séduit aujourd’hui plus de 40 000 personnes en France. Pour accompagner le développement de la discipline dans l’Hexagone, l’école Pole Dance Marseille lance une formation professionnelle pour celles et ceux qui veulent enseigner cette activité physique.

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Loin de l’image sulfureuse qu’on peut s’en faire, la pole dance est devenu une discipline à part entière. ©Pole Dance Marseille

La pole dance a fait bien du chemin depuis son apparition au début du 20ème siècle. Ces vingt dernières années, elle a perdu son aura sulfureuse pour devenir une discipline sportive à part entière. Reconnue par la Fédération Française et de Danse, par le Conseil international de la danse de l’Unesco et par la Fédération Internationale de Gymnastique, elle séduit de plus en plus de Françaises. En partie parce que cette activité physique booste la confiance en soi, tonifie et affine la silhouette.

Ouverte en 2008 par France Grieco, quasiment une pionnière de la discipline à l’époque, l’école Pole Dance Marseille propose « des cours variés et de grande qualité ». Installé au cœur de la cité phocéenne, le studio de 90 m² est entièrement dédié à la pole dance. Il est composé d’une salle de cours, de vestiaires et toilettes.

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France Grieco, fondatrice de Pole Dance Marseille. ©Pole Dance Marseille

L’école est ouverte toute l’année, sauf du 23 décembre au 3 janvier et du 1er au 15 août. Elle accueille ses élèves du lundi au samedi, ainsi que certains dimanches et jours fériés. Accessibles à tous, de l’initiation au niveau avancé, les cours sont dispensés par des professeurs expérimentés possédant « une excellente connaissance des techniques de la pole dance et du corps ». À chaque prof sa spécialité : la force, les équilibres et les transitions pour Estella ; Flexy et Heels pour Tara ; les tricks Bendy pour Linda ; le slow motion pour Nassabia ; le spin, les transitions et les backbends pour Alix. Les cours durent en général 1h30, avec 25 minutes d’échauffement, une heure de pole dance et 5 minutes d’étirements.

Une formation professionnelle en janvier

Afin de contribuer à la diffusion du pole dance en France, Pole Dance Marseille lance en janvier prochain une offre de formation destinée aux danseurs et danseurs confirmés qui souhaitent enseigner la discipline, en transmettre toutes les techniques et secrets. Reconnue par la Fédération Française de Danse (FFD), la formation permettra aux élèves d’obtenir un diplôme reconnu par le ministère de la Culture et des Sports. Pole Dance Marseille est par ailleurs en train d’être certifié Qualiopi.

L’offre de cours de Pole Dance Marseille

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©Pole Dance Marseille

  • Cours par niveaux : Pole Initiation & Débutant, pour apprendre les mouvements de base jusqu’à la maitrise des inversions V, Pole Débutant & Inter, pour maitriser les TG et le Handspring, Pole Inter, qui est dédié aux figures et transitions plus avancées jusqu’à la maitrise du ShoulderMont, Pole Inter & Avancé, et Pole Tous niveaux (sauf initiation).
  • Pole Combo. Destiné aux danseurs et danseuses confirmé·es, le Pole Combo explore les enchainements et les combinaisons de plusieurs mouvements.
  • Pole Exotic. Ce type de pole dance sexy et physique se pratique en talons, à partir du niveau débutant confirmé.
  • Aerial hoops. Les élèves apprennent à réaliser des figures sur un cerceau.
  • Cours de stretch. Pole Dance Marseille propose des cours de Dynamic Stretch en présentiel, et des cours en ligne : Full Stretch et Bendy Strech, qui se focalise sur l’assouplissement des épaules, du dos et du psoas.
  • Les cours privés. Il est possible de suivre des cours particuliers d’une heure, sur rendez-vous. Ouverts à tous, ces cours sont conçus sur mesure en fonction des besoins des élèves : travail sur certaines figures difficiles, ou préparation d’une chorégraphie, d’une prestation ou d’une compétition.
  • Enterrements de vie de jeune fille et anniversaires. Pole Dance Marseille privatise son studio pour organiser des cours de 1 heure entre ami(e)s.

David Savary

Rédacteur en chef
Contact: david.savary@sport-et-tourisme.fr

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